昨日はベリーシェイプ開催日でした
参加者の皆さん、とってもお上手に
素敵に
踊られていました。
ベリーシェイプインストラクターのMIHO先生からメッセージとお写真を頂いています
～MIHO先生より～
こんにちは
ベリーシェイプインストラクターのMIHOです
昨日は５名＋お子様２名の方に参加していただきました
いつもご参加いただきありがとうございます！
ダンスパートでは、今の曲が６月１５日で終わるので、昨日は最後の仕上げフィニッシュポーズまで踊りきることができました！
約１０分踊りっぱなしで疲れますけど、最後のフィニッシュポーズが決まるとすごく気持ちがいいんですよ
みなさん自然と笑顔に
さらにその後、シェイプアップパートで大量の汗をかいて終了
『お腹痛い～』と声が聞こえ嬉しかったです
昨日のレッスンで参加２回目というメンバーさんがいましたが、慣れているメンバーさん達の動きにもついて来てくれて、骨盤もよく動いていて驚きました
ベリーダンスは肩だけ、胸だけ、腰だけ…と、パーツごと動かすのも最初は一苦労です。
私も、最初はコチコチのロボットみたいでした
ベリーダンスは優雅で女性の美しさ、魅力を最大限に表現できます
たくさん踊って、楽しくボディシェイプしましょう
初回体験は無料です
皆様のご参加お待ちしてます
